优秀的心理咨询师要具备怎样的特质?——豆瓣8.9《心灵捕手》

2022-03-09 17:19:52
优秀的心理咨询师要具备怎样的特质?——豆瓣8.9《心灵捕手》

《心灵捕手》(Good Will Hunting),相信很多想学习或想了解心理咨询的人看过这部影片。

那么我们今天重温一下《心灵捕手》,了解一下心理咨询的过程,看看一位优秀的心理咨询师具备了怎样的特质。

神秘的数学天才威尔因打架滋事即将被送进看守所,大名鼎鼎的数学教授将其保释,但提出两个条件:一是一起解数学题,二是接受心理咨询。

天才少年在接连羞辱了5名心理医生之后,碰到了一位不一样的咨询师——尚恩。就像天才碰上天才,两个人亦师亦友,不停地过招和对决,心灵互相碰撞。

我们先来看看来访者威尔Will,这位主人公有怎样的特点呢?

1.天才

威尔是真正的高智商,数学厉害到连一生都在研究数学问题的教授无法企及,历史、法律知识丰富得让人佩服。一方面不敢表露自己的才华,而另一方面经常用智商去碾压周围的人,包括哈佛大学的学生,心理咨询师等。

2. 问题少年

威尔被父母遗弃、被继父家暴,并在多个寄养家庭间被扔来扔去,这种被遗弃的痛苦导致他产生严重的心理创伤,造成多种反社会倾向与行为:性格叛逆、惹是生非、情感隔离,并且打架斗殴、自欺欺人。

3. 对爱和关系既渴望又恐惧,总有一种“我不配”的信念

作为一个早年经历过太多被遗弃、被虐待的孩子,与其在恐慌中等待被抛弃,还不如主动寻求抛弃。所以,无论是师生关系、咨询关系、亲密关系,他都会自然而然地去摧毁,也成功地验证自己的内在信念:没有人真正喜欢自己。

他总有一种“我不配”的信念。他认为自己不配拥有好的生活,不配拥有天才智商,不配获得别人对他的爱。

一旦事情向好的方向发展,“我不配”的念头就会跳出来,促使他去做些什么把这些都破坏掉。然后,继续回去过打零工的日子,这似乎才是他这样的人被允许过的生活模式。

4.被迫咨询

对于心理咨询,威尔内心是非常抵触的,他对世界充满了不信任,用厚厚的壳把自己包裹起来,不允许自己展示出脆弱,在与几个心理咨询师的首次咨询中,处处挑衅和攻击,击败了咨询师,导致后面的咨询无法开展。

在心理咨询中,有很多被迫来咨询的人,比如有“叛逆”被家长强迫的少年,有长期社交障碍最后被家人拉来的青年等等。

往往这类型的来访者,需要咨询师开展更多的工作来打开其心防。

作为咨询师助理——咨询师与来访者的桥梁,在观影时不禁会想,倘若生活中遇到这类型的来访者,要推荐怎样的咨询师才能与之匹配呢?

要搞定这位既抵触心理咨询又是一位天才的来访者,这位咨询师得需要多么智慧和有水平啊。

我们可以看看与他完美匹配的心理咨询师尚恩有怎样的特点:

一、有力量、沉稳,真实真诚

在第一次会谈中,威尔照常攻击咨询师,戳到了尚恩内心最痛的地方,尚恩的反应很真实,严厉地摆出不允许威尔触碰自己的底线。这让威尔有些震惊。

然而被攻击后,尚恩很快回到咨询师的位置,看到问题的本质:威尔只是一个被吓傻了的孩子,通过攻击的行为来保护自己。

在第二次会谈中,尚恩仍然出现了,这超出了威尔的认知,即使他故意挑衅,尚恩也仍然不放弃他,并且展现了咨询师的能力以及帮助他的诚意:我懂你,我愿意帮助你。我不可能从书本理论中了解你,除非你想谈自己,谈你是谁。

“你只是个孩子,你根本不晓得你在说什么。因为你没离开过波士顿,所以问你艺术,你可能会提出艺术书籍中的粗浅论调。

有关米开朗基罗你知道很多,他的政治抱负和他的教皇性取向所以作品,对吗?但你不知道西斯汀教堂的气味,你从没站在那,看那美丽的天花板,我看过。

如果我问你关于女人的事,你八成会说出个人偏好的谬论,你可能上过几次床。但你说不出在女人身旁醒来,那种幸福的滋味。

你是个很倔的孩子,我问你战争,你会说莎士比亚的话,共赴战场,亲爱的朋友。但你从没接近过战争,从没把好友的头抱在膝盖上,看着他吐最后一口气向你呼救。

我若问你爱情,你会引述十四行诗。但你从没看过女人的脆弱,她能以双眼击倒你;感觉上帝让天使为你下凡,她能从地狱救出你。你不了解当她天使的滋味,拥有她的爱,直到永远。经历这一切,经历癌症。你无法体会在医院躺两个月,握住她那纤纤小手那种感觉。因为医生一看到你就知道,会客时间的规定对你无效。

你不了解真正的失去,因为唯有爱别人胜于自己才能体会,你应该不敢那样爱人吧。

看看你,我没有看到聪明自信,我看到被吓傻的狂妄孩子。但你是天才,没人能否认,没人能了解你的深度。但你看我的画就认定了解我,你把我的人生撕裂了。

你是孤儿,对吧。我想我会知道你日子有多苦,你的感受,你是谁。是因为我看过雾都孤儿吗?太简化你了吗?我不在乎,因为你知道吗,我对你无从下手。我不能靠任何书籍认识你,除非你想谈自己,谈真正的你。那我就着迷了,我愿意加入。

但你不想那么做,对吗?你怕你会被说出来的话吓到,轮到你说了,大哥。”

当威尔听完后,内心被扰动,陷入了深深的沉默。

这一段,简直是整部电影最精彩的独白!作为一个观影者,听到这样的独白后,是感觉非常震撼的,不仅为尚恩的阅历和学识,还为他那种渗透性的清晰的表达能力,灌注在语言上的情感,更为这位咨询师的强大和真实真诚。

尚恩在整部电影中的表现,真的很好地诠释了一个心理咨询师的最好状态:不含敌意的坚决,不带诱惑的深情。

二、睿智、包容、温暖、完整

在尚恩和威尔的工作中,可以感受到他是一位非常温暖、情感丰富的咨询师。他尊重来访者作为一个完整的人。他真实,厚重,给了威尔充分的耐心,不拿自己的价值观强加于威尔。

在威尔和史凯兰的关系发展中,尚恩从未真去“教育”威尔该怎么做,而是通过与他探讨亲密关系,并且分享自己的故事和情感,引导威尔:爱一个人就要接受他的不完美,同时也敢于坦白自己,让对方来了解你的不完美之处。人因不完美而独特,因有缺陷而显得更加美好。

“我太太一紧张就放屁,她有各种奇妙的小特质,有天晚上大声到把狗吵醒。天哪,她去世两年了,像那样奇妙的小事,是我最怀念的事情。

那些小特质,让她成为了我的太太,她也知道我所有的小瑕疵,人们称之为不完美,但其实不然,那才是好东西,能选择让谁进入我们的小世界。

你并不完美,我也不想吊你胃口,你认识的那个女孩也不完美,但关键是你们能否完美的适应彼此,亲密关系就是这么回事。

你可以了解世间万物,但追根溯源的唯一途径便是亲身尝试。”

这给了威尔勇气和正性的影响,让他自己做出了重要的决定(去史凯兰宿舍找她,最后去加州找史凯兰)。

在威尔的未来发展上,数学教授希望具有天赋的威尔也能像自己一样成功,而尚恩则希望威尔能真正认识到自己想要怎样的人生,做出内心的选择。

在这里也澄清一下,在中国,心理咨询师虽然被称为“老师”,但心理咨询并非心理教育,并非要去评判和教育来访者。

◎ 正规的心理咨询的理念是,助人自助,帮助来访者成长起来,有自己的力量对自己的生活和感情负责。

所以,咨询师并不是教师,心理咨询也不是改变人或者操控人,让人成为某种对的样子。咨询师更多是陪伴者、引导者,在一段疗愈、安全的咨访关系帮助你移除成长的障碍,更好地成为自己。

而最终解开威尔心结的是影片末了两段精彩的对话,尚恩对威尔说:“你是否拥有自己的灵魂伴侣?你可曾为此真诚地努力过?”,此时威尔陷入反思和自责中。

尚恩一遍遍用直抵人心的语调重复着那句话,"这不是你的错",威尔积压在心中多年的委屈,恐惧,痛苦,统统爆发。威尔紧紧抱着尚恩,像个孩子一样痛哭。

那一瞬间,威尔的防备之心已经被彻底的冲刷,他得到了救赎。

人与人之间的关系很奇妙,高质量的关系像一个疗愈场,它使我们成长带来的撕裂伤痕都在这得到愈合。

那么,除了人格相对健康、必须经过严格的专业知识与技能的训练之外,一般来说,一位优秀的心理咨询师具备怎样的人格特质呢?

(1)对人具有强烈的兴趣,充满好奇心并喜欢探究;

(2)有倾听的能力;

(3)善于沟通,喜欢与别人交流;

(4)共情,善于理解别人,设身处地;

(5)较强的情感洞察力,善于处理各种情感问题;

(6)内省,对自己的能力有清醒的认识,并善于在心理咨询过程中把握自己;

(7)宽容,有能力控制自己的不满情绪;

(8) 幽默,可以发现生活中积极有趣的一面。”

最后,希望大家都可以找到适合自己的咨询师。


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