《伴侣》杂志:女友因为游戏闹分手,我该怎么挽回

2020-06-03 11:57:15
《伴侣》杂志:女友因为游戏闹分手,我该怎么挽回

媒体:《伴侣》杂志2020年3月总第490期P45《婚恋诊室》

本期专家:李秀欣,广州心理咨询师。


大维咨询:

我辛苦工作一天回家躺着,刚好兄弟找我打游戏。正准备开始,女友小莉微信问我“下班了吗?回家了吗?”,我回复之后就开始和兄弟“开成”了。几盘游戏下来,已经11点了,退出游戏后我才发现,小莉给我拨了快十个语音、视频通话,但我的手机调了静音,根本没提醒。我自知大事不妙,赶紧给她回电话,她却不愿接受我的道歉,回复我说:“你有时间打游戏,却没时间理我,既然游戏比我重要,我尊重你。我们分手吧!”我很慌张,也很无奈,我只是下班回家打几盘游戏,有必要上升到分手的地步吗?我不想因为这样的小事分手,不断地道歉“我错了 ”“我再也不会了”,但似乎都不起作用……

我很迷茫,不知道女友是在赌气呢?还是动真格要分手?

心理咨询师李秀欣老师解答:

在恋爱中,不少女孩子会用“分手”这一招来吓唬男友,以此寻求关注,确定男友是否还在乎自己。当然,也有些分手是真的,事情只是“压垮骆 驼的最后一根稻草”罢了。然而,男性常常不知道女友提出分手是闹情绪,还是真分手,不知道该不该挽回、怎样挽回……

不少进入磨合期的恋人,女性会渐渐感觉男友关心少了,联系少了,甚至有时候会忽略自己,感到难过、被忽视。这时提出的分手,更多的是希望引起关注、重视,希望被挽留,并印证对方还爱自己。

这类“分手”像个幌子,背后隐藏着女方对男方的负面情绪,例如愤怒、委屈、不满等,也可能是一些误解。这时候男方需要理解对方行为背后的真实意愿,积极化解她心中的怨恨与疑虑,而不是冷处理,让对方先“冷静”“反省”。分手往往是女方无奈的选择,也许是她感受不到爱,或得不到想要的关爱与重视,只能下险棋来验证这段感情。如果这时候男友还没有反应,试想她该会有多绝望?

有的男性说,我已经认错道歉了,但是没效果啊,这样还不行?还要我怎样?这样的道歉听起来更像是:你怎么这么无理取闹?行,我委屈一下,认错,你该识趣不要再闹了。至于问题,什么问题?我打游戏很正常啊,只要你别作我们就相安无事了,现在给你台阶不下,还变本加厉闹闹闹,这是要我怎样?

这不仅没理解女友提出“分手”的真正原因,还把女友的行为直接归咎为无理取闹。这样的道歉能奏效吗?

其实明智的做法是,思考一下女友生气的原因?最近两人的关系如何?有什么矛盾吗?她是否会因为我的哪些态度或行为而不开心呢?找到缘由后再沟通,共同商讨该怎么做才能避免类似事情的再次发生。

当然,如果女友坚决分手,可能是她已经忍耐了多次,也给了不少机会,这次分手是经过深思熟虑的决定。这类情况修复起来会更加复杂,要挽回一个伤透了心、濒临绝望的人,便需要慎重一些。不要希望用哄的方式就一定能让对方回心转意,这会让对方无法感受到你的真诚,甚至会感觉被欺骗,反而更加失望。

想让一个失去信心的人重燃信心,不是开空头支票,而是拿出实际行动,让她相信并看到希望,例如一个正在改变的你。


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