八种不良行为,让两个人的心越来越远!

2017-08-31 15:18:33
八种不良行为,让两个人的心越来越远!

很多人会有一个“错觉”:爱,可以战胜一切!爱,可以解决任何问题!

但在婚姻中,爱情并不是解决问题的万能钥匙。反而,夫妻间遇到的很多问题,会让两个人之间的爱被消磨掉。

夫妻俩来自不同的家庭环境,拥有不同的成长经历,在价值观和理解表达方式有所不同也很正常。因此,相处时,存在一些差异,产生一些误会,也是很自然的事情,而这时候就需要进行有效的沟通。

但有些人固有的沟通和相处模式往往会让对方受伤,让对方产生防御,导致两颗心越来越远,曾经亲密无间的感情在争吵、冷战中消失殆尽。

以下八种不良行为最影响夫妻之间的沟通:

1、违背夫妻相处必须相互尊重和平等的原则

不少人在与伴侣沟通时,会希望压倒对方,或控制对方,或改变对方。

但其实,夫妻沟通目的是向对方表达自己的观点、想法,共同协商讨论,寻解决矛盾的方法。最重要的是在这个过程中,让彼此体验到两颗心是在一起的,彼此是可以相互理解的。

经过沟通后,更加了解彼此的情感需求了,提高双方在婚姻中的亲密感和满意度,这才是有效沟通的目标。

若夫妻一方只爱讲道理,过于理性,总是期望对方认错或屈服,而难以倾听对方,则难以拥有亲密的夫妻关系。

2、爱讲面子,让伴侣难做人

结婚后,我们的社会角色便增多了,在特定的场合中可能需要扮演不同的角色,而有些人就难以兼顾了。比如,有些丈夫宁可得罪妻子,也不会去得罪自己的父母、长辈、兄妹、亲戚、朋友、同事等。这似乎保全了自己在外人面前的面子,但很可能损害了夫妻关系,伤害了妻子的感受和尊严,容易破坏夫妻之间的认同感,进而破坏夫妻沟通的良好气氛。

3、不再对对方上心,忽视对方的情感需要

不少人认为爱是不会变的,一个人如果爱你,就会一直爱你,爱是不会减少的。抱着这样信念,进入婚姻后,他们更容易忽视生活细节,不再像恋爱时那么在乎对方的感受。因为他们相信结婚之后伴侣会爱自己一辈子,会无限地理解和包容自己,以为天天生活在一起,互相“知根知底”,用不着多说,老夫老妻不必“客套”。

因此,他们几乎不向对方分享生活内容、相互调情示爱,也没有送礼物、赞美对方的习惯。

但长此以往,婚姻中的另一方“爱的箱子”空了,便会感到自己被忽视,不被爱和关心,感觉自己的付出被视为理所当然,自己在家庭中如同一个保姆或赚钱的工具,内心积累的不满也越来越多,言语间难免充斥着怒气和责备,夫妻沟通越来越受阻。

4、不表达却希望对方能理解或包容自己

不少人,总觉得两个人在一起,天天见面,就以为对方可以明白自己的心思,能够对自己的一举一动上心,在一些时刻能够心领神会,不需要自己解释或说什么,对方便能懂自己所需、所想,并因此做出自己所期待的行为。

若对方没有做到,就会感到烦恼、委屈,“你为什么不能理解我?”“你为什么不懂我?”“你是不是就不关心我、不在乎我,所以才不懂我?”、“你有没有认真听我说话”……

其实,即使价值观相近的两个人,即使两个人天天在一起,有时也很难猜到对方的心思、想法。

因此,夫妻之间,面对任何事情,应该设法让对方明白自己的真实想法,至少不要误读自己,直白而不过分;学会让对方知晓自己内心的感觉,不要让对方暗中摸索、猜度,否则很容易产生误会造成冲突。

5、夫妻之间沟通不及时

在三人世界、多边关系的家庭,与公婆同住、与岳父母同住、孩子出生、夫妻两地分居等,夫妻单独相处的时间和空间减少,信息沟通不畅,容易产生隔阂和误解。

有一对年轻夫妻,孩子出生后就一直跟爸妈睡,直到上小学了还总是和父母睡在同一个床上,导致夫妻之间长年没有性生活,结果丈夫经常借口加班在外面租房并花钱与人同居,最终被妻子发现。

无论环境怎样,努力创造夫妻单独相处的时间和空间,及时地沟通,对于保持两人的亲密至关重要。

6、讲的比听的多

有些妻子很喜欢讲话,家长里短,是是非非都爱说,而丈夫可能比较沉默,不爱说人是非,讨厌生活琐事,因此,丈夫可能会感到妻子唠叨而产生厌烦,有时甚至会增加自己的工作量,以减少与妻子相处的时间。

其实,沟通困难往往是两人之间互动的结果。一方沉默,另一方更要学会倾听,学会换位思考,让对方感到被鼓励、被关注、被理解,这样对方才愿意说更多。你来我往,便创造了一个更和谐的沟通模式。

7、遇事必商、办事须透明的矛盾

有人觉得既然两个人一起组成家庭,今后也要生活一辈子,就应该什么事情都要让对方知道,什么事情都不能瞒着对方。一旦发现对方有所隐瞒,很多人就感到很焦虑,认为对方背叛了两个人之间的联盟,担心对方有二心。

其实,每个人既需要亲密,也需要自由;既想与爱人融合,也渴望有自己的边界、隐私。适当允许对方保留一些无伤大局的小秘密,是一种信任。若过分较真,斤斤计较,往往会让对方感到被控制而产生逆反心,为争取自己的自由而产生一些争执。

8、忽视潜意识的作用

在亲子三角关系中,妻子喜欢儿子,丈夫管教儿子,妻子袒护,使丈夫在潜意识里产生嫉妒;丈夫过度溺爱女儿,妻子管教女儿,丈夫替女儿说话,潜意识的作用,妻子吃醋,会大发脾气。如果忽略了这些小细节,也可能给双方沟通造成阻碍。

婚姻心理咨询提醒:正确的沟通会避免两个人之间产生误解,促进情感,可以更好的化解矛盾,建立更多、更深的了解和分享。但沟通一定要考虑方式,而不是简单把自己内心的想法说出来就是沟通,缺乏正确方式的沟通,只会让误解更深。

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