丈夫婚外情是全职太太共同的担心

2017-07-16 18:55:42
丈夫婚外情是全职太太共同的担心

很多女性婚后为了照顾孩子而选择当全职太太。这份职业24小时运转,没有下班时间,没有节假日,薪水要看丈夫钱包和脸色。还要面临许多风险:可能因为围着孩子转,而逐渐视野狭窄,丧失自我,可能与整个社会脱节。夫妻之间,因为发展不同步,距离拉大,而逐渐没有了共同话题,逐渐陷入缺乏认同感的关系僵局。而丈夫出轨更是许多全职太太共同的担心。


在最近的热播剧《我的前半生》里,罗子君是一个只会买买买的全职太太,是养在笼子里的金丝雀,坚信“自己干得好,不如嫁得好”,家里吃饭、孩子上下学都由保姆来照顾,自己穿着高价的定制鞋,打扮的青春靓丽。老公事业有成,除了满足自己买买买的欲望,还能帮衬自己的妈妈和妹妹。唯一值得她花力气去斗争的,便是日渐松弛的皮肤和围绕在老公身边那些花枝招展的女人。


但现实总是残酷的,直到有一天,看似绝美的生活被打破了,老公对她说:对不起,我们离婚吧.....


对于全职主妇来说,婚姻就是天,老公出轨就相当于天塌了。


毫无工作经验和生存能力的罗子君被迫进入社会中,还拖着一个孩子,未来前景令人堪忧,生活的磨难向她招招手,仿佛要把她逃避十年的苦难、艰辛全都重新来过一遍。


这部热播剧也引起了许多全职太太的焦虑。毕竟作为全职太太,一切的经济来源和安全感都建立在老公对自己的宠爱上。当有一天老公爱上了别人,他曾经给予的,都会被拿走。这能不让全职太太焦虑吗?!


如何缓解这种焦虑了?可能全职太太需要重新定位自己的角色与功能。


很多人认为“全职太太”是个“无用”的工作,甚至会下意识抗拒这个群体,将她们归为完全依附于男人的弱势群体。久而久之,不仅男人们会这样定位自己的妻子,“全职太太”自己也会这样定位自己,认为自己每天就是该看看剧、逛逛街、管管孩子、做做家务(有些甚至会请保姆做家务,那就更心安理得地出去嗨了~)


若有这样的认知,就很危险了!!!


广州日报的记者曾就“全职太太如何不高危”这一主题采访心理咨询师李建学老师时,李建学老师建议:“如果太太准备去做全职太太,把它当成一种职业,夫妻双方首先要坐下来平等协商。尤其是先生,不要用居高临下的态度,认为自己在挣钱养家,挣钱给老婆花。而是要真正认识到,这是夫妻双方为了更好的生活品质,而自愿进行的分工。而且,每个月,丈夫要固定时间给妻子发‘工资’。这要成为家庭生活中不可以缺少的一个仪式。这是让夫妻双方在心理上认识和肯定全职太太劳动价值的仪式过程。太太也可以通过协商,或有技巧地让先生适当承担一些家务,这不仅可以提高他的家庭责任感,也能分担太太的压力,加强夫妻互动,有利于婚姻关系的维系。另一方面,太太也要注意不要与社会脱节,要与时俱进,自己并不是一个闲人,要在精神层面与先生保持同步。”


把李老师这些话,碾开了、揉碎了讲:


首先,“全职太太”是个职业,它和所有工作一样,需要你明确自己的工作内容,并且做出一定的职业规划。为了更好地完成这个工作,太太需要不断提高自己的“业务”能力,而不是无限地放纵自己,始终处于享受的状态,先生也需要认可、尊重太太的付出和辛劳,甚至感恩太太为家庭的牺牲,而不是理所当然的认为自己给了钱就算对家庭尽到了责任。


其次,“太太”具有双重意义,女人需要照顾孩子,但也别忽略了自己的老公。你可能会全身心地投入于孩子身上,却忘了你们的家不只有孩子,还有那个在外辛苦工作,维持家庭经济的男人,他也需要你的关心和支持。男人需要尊重这个在家“工作”的女人,她不是你的高级保姆,而是你最忠诚的合作伙伴,是你最宠爱的女人,她也需要你的关心和照顾,需要两个人有一个共同的目标。


再者,全职太太也要有自己的生活空间和独立精神,要活出自己,不能一直活在这个工作角色里。对于不少比较称职的“全职太太”而言,她们的生活仿佛陷入了无尽的循环,每天重复着相同的事,这种机械、枯燥、单调的生活往往会使人麻痹,渐渐失去自我。


尽管你需要照顾孩子,操持家务,但你仍应该跳出固定的生活模式。你不能总觉得自己的生活就这样了,你无力改变。要相信,即便你被生活的琐事淹没,满眼皆是一地鸡毛的凌乱,你也可以为自己腾出点时间,享受片刻的岁月静好。


❶ 不能抛弃从前的爱好,在生活中为自己的爱好留一点时间和空间。


❷和朋友保持联络,接收更多新鲜的信息,不放弃自己的社交圈。


❸关注你老公的工作,你不一定能给出解决方案,但这有益于维系夫妻关系。


❹保持运动,让自己充满活力和愉悦的情绪。


❺ 创造一些专属于自己的时间,暂时脱离妈妈的身份,让自己放松、放空。


❻ 重新寻找“单身”的快乐,做一些你单身时会做的事,约朋友唱歌、吃饭、逛街、下午茶,甚至参加一些学习班,会重回职场做准备。


❼ 别忘了你的旧同事,她们可以帮助你了解生活以外的事,让你对自己曾经的工作领域保持一定的沟通。


❽ 记录生活的点点滴滴,无论是快乐还是烦恼,通过文字梳理自己的情绪和应对方式,让自己成为一个更成熟、更有底气的女人,为自己未来的生活加油打气。

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