她为何总是要逃离爱?

假如有人想要亲近你、夸赞你、爱你，你是否反而觉得局促不安、想要逃走，不自觉地便表现出防御的态度?许多人对爱也怀有一种防御心理，这种心理给了我们安全和保障的错觉，认为它会使我们免受伤害，实际上却阻碍了我们获得所渴求的亲密感情。广州心理咨询为您解读：她为何总是要逃离爱?

有个女孩子，去面试一家公司，本来大家聊得挺开心，OFFER基本已经是板上钉钉的事情了。面试官看她简历写着未婚，不知道是想活跃一下气氛还是什么，就让她讲一段印象最深刻的感情经历。

然后女孩两手一摊，说自己从小到大没谈过恋爱。面试官眼睛瞪得比铜铃还大，过了好半天才消化这句话，然后对女孩说：“从小到大没谈过恋爱，你没认真反思过你的问题吗?”“不好意思，我不知道这有什么问题”。“你今年都25了还没人要，难道不是你的问题吗?”然后，女孩就跟面试官吵了一架，还差点打起来。

这个女孩子身高168，体重51，人美肤白，腿长腰细，从学生时代起就一直是公认的校花，性格外向随和，研究生毕业，之前在国企上班。

也难怪这个面试官太困惑，他确实想不通，这个女孩子软硬条件都不错，为何连一次恋爱都没谈过?再丑的人也有相互看对眼的时候，再穷的人也有一起相濡以沫的人，脾气再不好的人也可以找到包容的人，性格再内向的人也总有人去撩一下吧?难道是人格有缺陷?

实际上，作为校花的女孩子，追求者众多，也不是没有喜欢过他人，也曾经和某个人关系很亲密，但她又忍不住做一些事情来破坏关系：找到最近的一个出口，全速逃离，回到单身生活。因此，她一直没有一次真正的恋爱。

这种模式好像会永远持续下去。只要一个人真的爱上她，她就开始跟他对抗、逃离他、或者封闭自我。

广州心理咨询解析：

在情感中，有些人对爱恐惧，有些人不懂得如何去爱，有些人总忍不住破坏关系。一个人对爱情持有怎样的看法和挂念，与TA过去的经历有关，更和TA的内心有关。

苏菲玛索主演过一部电影，叫作《芳芳》。在这部电影中，有一面玻璃做的墙壁。男主小时候看见母亲频繁地更换性伴侣，因此他总觉得两个人一旦发生性关系，爱情就会结束。

所以当他爱上芳芳后，他决定永远追求她、永远不和她发生身体关系。他租下了芳芳隔壁的房间，把中间的墙壁换成了一面玻璃。他每天都隔着玻璃看着芳芳，但永远不会走过去占有她。“爱情不会开始，也就不会结束”——这堵玻璃墙也代表了一面心墙。看起来，这个女孩子不是没有恋爱，不是没有人爱，而是当爱来临就想要逃离，这让她无法拥有稳定、长久的关系。

那么，这个女孩子为何总是要逃离爱?通过心理咨询发现，她虽然成绩好、听话，但在家庭中从未感觉自己是足够好的，且总是没法儿让父母为她骄傲。不管她做得再好，父母仍然不满意。她感觉自己从未被爱，只信任少数几个人，觉得对自己而言，单身可能更容易些。

如果一个人不习惯被爱，那她的基本设定可能是把别人把自己身边推开。这个观念让她无法有稳定的情感，当她确实恋爱了，她也绝不会让这份感情长久存续。在她的生命里，她无法允许一个人爱她!

怎么样做才能停止抗拒，并允许某一个人来爱自己呢?

我们逃离那些让我们害怕的事物，所以，如果爱让我们害怕，我们也会逃离爱。那为什么我们会害怕爱呢?这是有一些原因的。

而了解这些原因是解开“我总是破坏关系”这个怪圈的关键所在。情感心理咨询师发现，一个人害怕爱的原因，和TA内心的信念有关，这些信念可能阻止TA接受爱。

一个害怕爱的人，她可能相信：

1、当某个人爱上她时，他最终会离开她。

我们拥有的越多，失去的也就会越多。一个人对我们越重要，我们就越害怕失去Ta;一段生命越美好，越具有价值和意义，我们就越不想结束生命。

因此，一旦陷入爱河，我们不但要面对失去对方的担忧，还更会感受自己的生命的短暂。如果她幼时曾经有过被“抛弃”的体验，她就可能会预期那个爱上她的人最终会离开自己。为了战胜这种恐惧，避免受伤，有相当一部分人会为一些表面的理由“找茬”，甚至会做出放弃这段感情的决定。

2、当某个人爱上她时，他们会对她有过分的期待。

通常，一个人被对方爱上后，会被对方期待爱和承诺。他希望成为她生命中高优先级的那个人，这可能需要她的一些牺牲。这样是否值得呢?取决于她是否想要一个稳定忠诚的关系。

3、当某个人爱上她时，他会知道太多她的秘事。

这个焦虑是亲密关系的一个重要阻碍。一旦暴露我们的脆弱，以及一些阴暗的部分，我们的内心防御就会受到挑战。许多人担心自己不值得被爱，因此想规避自身被探索的风险，隐藏所有事情。而因这一点，我们之间共同的快乐和痛楚将不为彼此所知。

4、当某个人爱上她时，他会令她失望。

是的，他们肯定会。没有人能不辜负每个期望。是人就会犯错，偶尔懒惰以及忘记什么事情应该先予考虑。她也不能免俗。

5、当某个人爱上她时，他会伤害她的感受。

他们确实会，但请让他知道自己受伤了。不要将受伤表达为愤怒和怨恨，而只是把受伤如实地表达为受伤。有些人会表达：“当你那么做时，我感觉受伤害了。”于是，在伴侣的回应中，她又在关系中学到很多。

6、当某个人爱上她时，他会控制她。

如果一个人习惯在关系中被控制，那么可能她会吸引控制者进入关系。提前认识到这一点，将有助于发现一段新关系中的不良讯息;如果她成长为一个免于被控制的人，那么她就不会被控制。

7、当某个人爱上她时，他会剥削她。

那个本来应该爱她的人，却忽略她。他利用她，只有在他需要什么东西时，才关注她······如果她习惯被人剥削，那么她可能任由这一切发生了。

8、当某个人爱上她时，她的家人会拒绝接受他。

家里边有一个或者更多的人反对你们的结合，这当然是可能的。那么现在该怎么办呢?你应该好好听听他们的反对理由，然后把这些理由纳入你的考虑，接着做你的自己的决定。

9、当某个人爱上她时，她会失去自我。

不少人会担心，进入恋爱后与伴侣合二为一，自己的个性、自我都无法维持。这完全是自我边界的问题。不可能说，你在一个恋爱关系中却完全不会失掉自我。其实，两人可以是一个团队。全世界的公司都声称团队里边是没有“我”的。他们一起工作，协商，彼此尊重的同时，却不失去自我。

广州心理咨询结语：怎样去拥抱正在到来的爱情?更有帮助的动作是，她觉察到自己在抗拒被爱，然后停止这个抗拒。当她不再拒绝潜在恋爱对象对她的爱时，一切都会朝正确的道路行进。

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